Tutti gli esseri umani per essere in grado di svilupparsi in tutti gli aspetti della loro vita e per essere persone intere devono svolgere varie attività che promuovono la loro evoluzione e apprendimento, tuttavia nel corso della giornata una persona non può essere pienamente impegnata in un'attività diversa da Ogni momento, è necessario (per motivi diversi) che ti piacciano i momenti in cui non ti occupi di qualcosa, quel periodo è noto come tempo libero, in cui la raccomandazione è di approfittarne per riposare e rilassare in modo che lo stress non sia parte della tua vita.
Generalmente, il tempo libero è noto come quel periodo di tempo in cui non vi è alcun obbligo da assolvere, e altrimenti ci sono doveri che possono essere di vario genere come studi, lavoro, faccende domestiche, tra gli altri. Nel tempo libero, la maggior parte delle attività svolte sono attività ricreative o di distrazione . In quasi tutti i compiti obbligatori, il tempo per il rispetto è imposto da qualcun altro, nel caso di studi che è dato dall'istituto accademico, sul lavoro è imposto dalla società o dal datore di lavoro, ecc. Tutto il contrario avviene con il tempo libero, dove il proprietario dello stesso è colui che decide il momento di usarlo.
Il fatto che una persona abbia tempo libero o tempo libero nella sua vita è necessario per vari motivi, ad esempio per socializzare e quindi essere in grado di interagire in modo divertente con altre persone, per godere di una buona salute fisica (perché quel tempo libero può occuparlo nell'esercizio o negli sport di gruppo) e nella salute mentale (per riuscire a distrarsi dalle preoccupazioni e dagli obblighi di quei compiti quotidiani) . Nel momento in cui un soggetto svolge attività ricreative nel tempo libero, sente di soddisfare determinati bisogni che la sua umanità richiede da lui.
Tuttavia, la differenza tra un'attività ricreativa e un'attività obbligatoria dipende dalla persona che la esegue, ad esempio, alcuni possono praticare uno sport come il calcio per piacere e come mezzo di distrazione, ma per altri è la loro professione, per questo motivo è obbligo, tutto sta nell'utilità che i compiti possono generare e il loro profitto economico.
