sforzo

Parliamo di sforzo quando si verifica un qualche tipo di sacrificio per ottenere qualcosa. È presente in tutti i tipi di circostanze, come al lavoro, nello sport, nello studio o nella vita stessa in generale. Nel linguaggio popolare esiste una legge associata a questo concetto: la legge del minimo sforzo, un nome che si riferisce alle persone che cercano di raggiungere i propri obiettivi comodamente e facilmente, senza raggiungere alcun tipo di esaurimento personale.

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Lo sforzo sul posto di lavoro è un fattore determinante. Come criterio generale, colui che mostra interesse e impegno nello svolgimento dei suoi compiti riceve un qualche tipo di premio, sia esso un nuovo contratto, un aumento di stipendio o un altro premio.

D'altra parte, le persone meno applicate e pigre sono generalmente penalizzate, poiché il minimo sforzo implica la mancanza di produttività.

I lavori possono essere classificati in molti modi, poiché alcuni sono ben pagati e facili da eseguire e altri no; a volte il fattore di sforzo è essenziale per classificare il mondo professionale. Tra i lavori che richiedono un maggiore sforzo fisico, possiamo evidenziare minatori, agricoltori e cameriere d' albergo .

D'altra parte, nel contesto sportivo, lo sforzo è della massima importanza poiché gli atleti devono allenarsi con dedizione per raggiungere i loro obiettivi. Il successo dipende in gran parte dalla tua capacità di esercitare te stesso.

Si può dire che le conquiste sportive sono legate a due fattori: le condizioni naturali dell'atleta e lo sforzo che usa nella sua attività.

Questa idea di sforzo discussa finora è generalmente associata al lavoro fisico, ma non dobbiamo dimenticare che esiste anche uno sforzo intellettuale. Questo viene fatto in diversi modi: cercare di capire che inizialmente viene presentato in modo confuso, con ore di lettura isolata o facendo esercizi ripetutamente fino a quando non viene compreso un determinato problema o situazione.

Abbiamo bisogno di motivazione per tutto, che si tratti di studiare, lavorare, fare sport o semplicemente vivere. La motivazione non è una forza misteriosa, ma può essere compresa come una forma vitale di energia.

Il rapporto tra motivazione e sforzo è evidente: con l' energia della motivazione siamo pronti a fare tutti i tipi di sacrifici; senza quell'energia ci sentiamo impotenti a lottare per un obiettivo.

La motivazione personale viene da dentro di noi o da alcuni stimoli esterni. D'altra parte, la motivazione ha un ingrediente che infetta gli altri.

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