Un elogio è un elogio o una scusa che viene fatta a qualcuno o qualcosa, evidenziandone le caratteristiche, i comportamenti, i meriti, le qualità fisiche o intellettuali, ecc. La lode ha effetti positivi sulla psiche della persona che la riceve, poiché genera un'influenza davvero positiva sulla personalità e sul carattere.

La maggior parte degli specialisti in psicologia ritiene che dare e ricevere elogi possa essere salutare in quanto aiuta a migliorare l'autostima.
Ad esempio, una persona inizia a lavorare in un'azienda e dopo la prima settimana riceve congratulazioni e elogi dai suoi supervisori, ciò servirà come motivazione per continuare a fare un lavoro eccellente. Lo stesso accade con i bambini, se i genitori (ogni volta che i loro figli ottengono buoni voti o eccellono in qualsiasi altra attività), si danno il compito di migliorare il loro lavoro e il loro sforzo, questi bambini si sentiranno molto più sicuri e motivati. continuare a esercitare le proprie attività in modo efficiente.
Ci sono persone che usano la lode per cercare di ottenere un profitto, queste persone sono conosciute come adulatori e generalmente la loro lode non è del tutto reale, semplicemente dicono che ne approfitta . Ad esempio, un dipendente inizia a lodare il guardaroba del suo capo, quanto è bella quella mattina (anche se la signora è in realtà vestita in modo orribile), solo per ottenere il permesso di andarsene prima.
È importante ricordare che sia l'eccesso di lode che la mancanza di esso possono essere controproducenti per l'individuo. Quando qualcuno riceve elogi e lodi tutto il tempo, può finire per essere un essere presuntuoso e credersi superiore agli altri; mentre se non ricevi alcun elogio, sentirai che ciò che fai non ha alcun merito e la tua autostima alla fine cadrà. Pertanto, è necessario mantenere un equilibrio sano tra i due.