immagine di sé

Quando parliamo di immagine di sé ci riferiamo all'immagine che il nostro subconscio ha di noi stessi. Questa immagine manipola la nostra personalità, il nostro comportamento ed è responsabile di tutto ciò che siamo in ogni momento della nostra vita. Ciò che pensiamo di noi stessi influisce su questa immagine, ecco perché ci sono giorni in cui ci guardiamo allo specchio, piacevoli e di successo, e altri giorni senza attrattiva e perdenti. Molte volte ci svegliamo delusi dalla nostra vita, da quanto poco abbiamo ottenuto o da ciò che non abbiamo raggiunto.

immagine di sé

Altre volte ci svegliamo ottimisti con il desiderio di vivere pienamente, lavorare sodo e raggiungere i nostri obiettivi. Ciò che accade intorno a noi, esperienze buone e cattive ci fanno inviare messaggi al subconscio e formano la nostra immagine.

L'immagine di sé è il fattore fondamentale per il successo o il fallimento di una persona, perché siamo il risultato della nostra immaginazione. È quasi impossibile andare oltre l'immagine che abbiamo di noi stessi.

Va notato che in psicologia, il concetto di auto-schema è usato più frequentemente, invece di auto-immagine, sebbene entrambi si riferiscano alla stessa cosa: l'immagine che ognuno forgia nella sua mente su se stesso.

La tua immagine personale o schema, come ti piace chiamarlo, risulta essere molto importante quando si tratta di aiutarci a elaborare le informazioni, in particolare ciò che è rilevante per la nostra stessa vita. Inoltre, quando verrà il momento, questi diagrammi ci aiuteranno a ricordare alcuni problemi e influenzare le decisioni che prendiamo .

Il filosofo greco Socrate tra le sue riflessioni, è ricordato per un'idea: conosci te stesso. È una proposta molto suggestiva, perché solo se abbiamo una conoscenza valida della nostra individualità possiamo avere la stabilità psichica che ogni individuo desidera.

Esistono approcci di natura spirituale (ad esempio il buddismo), proposte filosofiche o psicologiche che danno particolare importanza all'idea di avere un'immagine di sé sincera. Ciò implica conoscere noi stessi e, quindi, instaurare un dialogo con noi stessi, con l'insieme di idee, motivazioni e sentimenti che abbiamo nella nostra mente. È un esercizio intellettuale complesso e laborioso. Per questo, ogni disciplina propone un tipo di tecnica: meditazione, introspezione, analisi critica o persino un tipo di terapia come la psicoanalisi.

È importante sottolineare che coloro che presentano giudizi molto negativi su se stessi devono controllarli perché le conseguenze possono essere davvero dannose nell'interazione sociale e anche nello sviluppo della loro esistenza.

Una persona che si caratterizza per essere molto perfezionista, non sarà mai soddisfatta dei risultati e andrà sempre più. Ogni tentativo di superare e, in alcuni casi, non riuscire, può avere un impatto negativo e causare il fallimento della persona.

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