I judo

Il judo è uno sport da combattimento, che si basa sull'abbattimento o sulla proiezione dell'avversario contro il pavimento, di solito viene praticato su un tatami (superficie che attutisce le cadute dei combattenti), l'abbigliamento che viene solitamente utilizzato viene chiamato " Judogi ”che è abbastanza resistente all'attrito e alle sollecitazioni, questo sport è piuttosto impegnativo e quindi è necessario effettuare una preparazione fisica (tecnica e tattica) e psicologica in modo che l'atleta possa soddisfare le sue esigenze.

I judo

Questo sport è una delle arti marziali con il maggior numero di seguaci al mondo, è stato creato nel 1882 dal maestro di arti marziali Jigorō Kanō, grazie a un mix tra le tattiche e le tecniche del Tenjun Shin 'yō-ryū e Kitō-ryū, due delle più antiche modalità di combattimento del Jiujitso giapponese, queste due modalità di combattimento corpo a corpo furono messe in pratica dagli antichi samurai in battaglia fino alla fine del 13 ° secolo e all'inizio del 19 ° secolo, in seguito fu possibile unificare entrambi tecniche in una scuola a modalità singola, raggiungendo la propria scuola, il Kodokan. Come risultato del Judo, sono emerse le attuali modalità del Jiujitso brasiliano, americano ed europeo, così come il sambo che viene dalla Russia, il nihon taijutsu e il Krav magá.

Fin dal suo inizio è stato caratterizzato come uno sport inclusivo, poiché è stato praticato da uomini e donne. Nel 1964 fu ammesso come sport olimpico e oggi è il secondo sport più praticato al mondo, secondo solo al calcio .

È considerato uno sport con un alto livello educativo e funge da strumento per socializzare, poiché la sua pratica fin dalla tenera età serve come tecnica eccezionale per educare i bambini sia fisicamente che socialmente, poiché è responsabile di enfatizzare i valori, rispettare tutte le persone alla pari, disciplina nello svolgimento di qualsiasi tipo di attività, autocontrollo, sforzo e desiderio di superare basati sullo sforzo fatto da coloro che le praticano, sono alcuni dei gli elementi che il judo aiuta a rafforzare.

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