glicemia

La glicemia o glicemia è la quantità di glucosio o zucchero nel sangue ed è una delle fonti di energia per il nostro corpo, in particolare per le cellule cerebrali e i globuli rossi. Lo prendiamo dagli alimenti che mangiamo quotidianamente e il suo valore varia se digiuni ; a livelli normali è buono per la crescita e lo sviluppo umano, a livelli bassi o molto alti porta alle conseguenze di un malfunzionamento del macchinario più importante che è il corpo umano.

glicemia

L'insulina è l'ormone responsabile del corretto adsorbimento del glucosio nel corpo, aiutando le cellule a funzionare meglio con il glucosio, che nel tempo rimane come riserva di energia per quando ne hanno bisogno per un lungo periodo di basso e nessun consumo di cibo .

Il glucosio oltre ad ingerirlo dal cibo che produciamo nel fegato, c'è la nostra fabbrica, che raggiunge il sangue dopo essere stato assorbito dall'intestino, facendo iniziare il lavoro del pancreas alla creazione di insulina, che è il conduttore del glucosio portandolo alle cellule dell'organismo per mezzo del sangue. Un cattivo adsorbimento della glicemia porta ad avere fegato grasso, alti trigliceridi, questo in caso di alti livelli di zucchero nel sangue, è noto come iperglicemia che supera i 110 mg / dm, i sintomi comuni di alti livelli sono : sete, minzione più del necessario, visione offuscata, estrema stanchezza, infezioni e perdita di coscienza tra gli altri.

Quando i livelli sono inferiori a 70 mg / dm, è noto come ipoglicemia e decompone il corpo che porta al deterioramento, i suoi sintomi più comuni sono: mal di testa, visione doppia, confusione in azioni e pensieri, svenimento, coma. Qualunque sia la condizione di zucchero nel nostro corpo, bassa o alta, porta a una varietà di tipi di diabete nell'uomo. Conducendo così una vita di costante revisione dello zucchero per mantenerlo controllato, poiché nel peggiore dei casi può danneggiare gravemente il cervello in modo permanente o la morte. Una dieta sana, una costante revisione, esercizio fisico, porta a mantenere i livelli di zucchero sul posto, ricordando che essere sani non è solo nel nostro corpo; così come i pensieri positivi, contribuendo ad avere un atteggiamento positivo al fine di mantenere una vita completa e più sana.

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