I giochi sono una parte importante nello sviluppo di un bambino, hanno contribuito a sviluppare sia il fisico che l'intellettuale, il che amplia le caratteristiche dell'essere, a seconda dell'età, ottenendo benefici ad ogni particolare passo.
Ogni gioco è rappresentato da una varietà di componenti, tra cui le regole, nei giochi attivi sono quelli che due o più persone condividono il tempo, in cui interagiscono fisicamente, mentalmente e muscolosamente, cioè il fisico è coniugato con il loro ambiente muscolare aiutando a far funzionare quella che sarebbe diventata la macchina più accurata e complessa come il corpo umano .
Questa congiunzione e unione della varietà di complementi migliora e rafforza la comprensione emotiva, rafforzando anche nel suo passaggio la personalità, la fiducia, raggiungendo un'unione di legami con l'amicizia, la compagnia e il lavoro di squadra, stabilendo posizioni e regole in i ruoli che tutti devono seguire nel gioco, aumentando così la capacità di prendere decisioni durante il gioco.
Uno dei grandi vantaggi dei giochi attivi è che riduce e previene l' obesità infantile e le malattie cardiovascolari, rendendo i bambini e i giovani più sani e più competitivi.Una delle raccomandazioni è quella di avere un'attività fisica complementare dopo la scuola cinque giorni dopo la scuola. settimana, ci sono studi che hanno prodotto risultati nel migliorare l'attenzione e l'apprendimento, come la salute generale.
La varietà di questi giochi va da ogni paese e dalle loro culture, ma che alla fine hanno lo stesso risultato e lo stesso scopo, che è quello di intrattenere, imparare e migliorare la salute, tra questi troviamo l' ustione, che consiste nel creare due gruppi con una quantità considerata di partecipanti e armati di palle o palle, vengono lanciati per colpire il bersaglio che sono i partecipanti della squadra opposta, chiunque trattiene il maggior numero di giocatori vince.
Bag race, questo gioco ha due varietà poiché due persone possono partecipare come una squadra o può essere individuale, consiste nell'essere all'interno della borsa e saltare per una distanza dall'inizio alla fine del traguardo, chi vince per primo. Polizia e ladri questo gioco è molto popolare in molti paesi, consiste in un gioco di due squadre in cui devono attuare strategie, a loro volta per catturare i ladri o la polizia e questi per liberare i loro compagni catturati.
I giochi di ruolo sono considerati i giochi più popolari in questi giorni poiché si tratta di una combinazione di tempo libero, in un luogo all'aperto dove svolgono battaglie e guerre tra le parti, dove combinano tempo, strategie con l'immaginazione e la durata è a seconda della trama del gioco che verrà elaborata mentre le giocate vengono eseguite secondo le regole del gioco.
Attualmente ci sono molte campagne per lo sviluppo di questi tipi di giochi come mezzo di salute, The Bristish Heart Foundation BHS, è una delle tante fondazioni dedicate allo studio e alla salvezza delle malattie cardiovascolari, con la loro ricerca danno formazione nelle scuole sull'importanza di cambiare la vita insieme a cambiamenti nelle abitudini dall'infanzia.
